De juiste ondersteuning


Is het leven zwaar voor u?
Bent u somber, niet gelukkig?
Heeft u last van angst of andere klachten die uw functioneren belemmeren?
Komt u er niet meer uit in uw eentje of heeft u al eens hulp gezocht en nog niet de juiste ondersteuning gevonden?
En de belangrijkste vraag: Wilt u er van af?

Eenvoudig als het kan, diepgaand als het nodig is

Door middel van hypnotherapie of integratieve therapie, coaching, training, kunnen problemen aangepakt en opgelost worden.

Steeds meer mensen lopen in het dagelijks leven tegen problemen aan die hen belemmeren om gelukkig te zijn en om optimaal te kunnen functioneren of genieten van het leven.
Deze belemmeringen worden veroorzaakt door ervaringen, emoties en obstakels. Bewuste en onbewuste processen spelen een belangrijke rol. Deze processen hebben soms extra aandacht en ondersteuning nodig.

Don Training en Therapie helpt u om aandacht te geven aan datgene wat aandacht nodig heeft.
Dit kan door middel van hypnotherapie of coaching.


Soms is er meer nodig.

Hypnotherapie brengt u in contact met datgene waar u meestal niet zomaar toegang tot hebt. Dat noemen we het onbewuste. U zou het zich kunnen voorstellen als een ijsberg waarvan maar een klein gedeelte, het bewuste, boven het wateroppervlak zichtbaar is. Het gedeelte onder het wateroppervlak, het onbewuste, is veel groter en minstens zo belangrijk.

Onbewuste processen beheersen vaak ons denken en handelen. En dit beïnvloedt ons zonder dat we ons hiervan bewust zijn.
Hypnotherapie is een instrument om toegang te krijgen tot het onbewuste en tot de hulpbronnen en oplossingen die in dit onbewuste aanwezig zijn.
Bewust worden van het onbewuste, dat is wat hypnotherapie doet.
U kunt weer de leiding nemen over uzelf.
Lees verder … wat is hypnotherapie »

Coaching is een dynamische, interactieve stijl van begeleiden. U werkt met datgene wat u zelf al weet of waar u met een beetje moeite bij kunt komen. U leert het beste uit uzelf te halen, waarbij uw zelf oplossend vermogen wordt geactiveerd en geoptimaliseerd.
Lees verder … coaching »


Behalve met hypnotherapie en coaching werkt de therapeut ook met vele andere methoden.
Lees verder … methoden »